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Gag tecniche e allenamento

Vantaggi: Utile per conoscere il gag
Svantaggi: nessuno

In questo periodo si sente molto parlare di un tipo di allenamento ossia il Gag che serve come saprete a rassodare, tonificare i nostri muscoli. L'autore del libro Luigi Ceragioli pubblicato nel 2008, ci spiega in cosa consiste questo tipo di esercizio e ...

francesca1967 10.05.2011 · Leggi tutta l'Opinione
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Opinione su Gag. Gambe, addome, glutei. Riscaldamento, tecniche, allenamento, esercizi (Luigi Ceragioli)

Contenuti

Attrezzi in casa e in palestra

Vantaggi: Consigli per scegliere ciò che è più adatto per noi
Svantaggi: nessuno

...Libro scritto da Roberto Maccadanza in cui troverete utili consigli per scegliere la giusta e migliore attrezzatura per allenare il vostro corpo. Consigli che suggeriscono gli attrezzi adatti alle nostre specifiche esigenze dato che ognuno di noi è divers ...

francesca1967 09.05.2011 · Leggi tutta l'Opinione
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Opinione su Attrezzi in casa e in palestra (Roberto Maccadanza)

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