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Utilissimo per chi lavora in palestra

Vantaggi: Molte immagini e approfondimenti utili
Svantaggi: Costo elevato

Il libro riporta molti esercizi da eseguire in palestra č rappresenta una piccola enciclopedia (oltretutto facilmente trasportabile) che puň essere consultata in qualsiasi momento. Inoltre riporta molte curiositŕ per quanto riguarda gli esercizi di muscol ...

capandrea92 09.08.2015 ˇ Leggi tutta l'Opinione
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Opinione su Nuova guida agli esercizi di muscolazione (Frédéric Delavier)

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Allenare l'apnea a secco

Vantaggi: Completo, scientifico
Svantaggi: Nessuno

Il libro presenta programmi di allenamento dettagliati per tutto ciň che concerne l'allenamento psicofisico dell'atleta apneista al di fuori della pratica specifica dell'apnea che rimane insostituibile; si parte dal fornire le basi dell'allenamento comuni ...

SpecialWarrior 07.01.2017 ˇ Leggi tutta l'Opinione
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Opinione su Allenare l'apnea a secco. Analisi e gestione della preparazione fisica (Umberto Pelizzari, Renzo Chiozzotto, Federico Mana)

Contenuti

la danza e il movimento manifestasi nel balletto.

Vantaggi: liberta'di espressione
Svantaggi: nessuno

Il dizionario della danza e del balletto regala una visione del movimento che ci aiuta a comprendere che il nostro corpo riesce fantasticamente ad esprimersi e che attraverso la danza si riesce a vivere con gioia ogni espressione di noi del nostro ego.ci ...

evalunaterrestre 24.02.2016 ˇ Leggi tutta l'Opinione
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Opinione su Dizionario della danza e del balletto (Horst Koegler)

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