La perfezione del corpo. L'arte di esprimere al meglio il fisico e la mente (Bruce Lee)

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Pagine: 232, Copertina flessibile, Mondadori
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Bruce Lee unico e inimitabile
Scritta da Alessio.pm

Vantaggi: Super
Svantaggi: Non averlo

Consiglio assolutamente il libro i suoi insegnamenti fisici e mentali non hanno paragoni. Leggete tutti i suoi libri super super super super super super super super super super super super super super super super super super ... Leggi l'Opinione

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19.06.2011

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La perfezione del corpo. L'arte di esprimere al meglio il fisico e la mente (Bruce Lee)

Caratteristiche tecniche

EAN: 9788804572121

Tipologia del prodotto: Libro in brossura

Categoria commerciale: tascabile

Autore: Bruce Lee

Curatore: J. Little

Traduttore: M. Braghieri

Numero totale di pagine: 232

Tipo di illustrazioni o altri contenuti: sono presenti illustrazioni

Alice Classification: ARTI RICREATIVE. SPETTACOLO. SPORT

Editore: Mondadori

Data di pubblicazione: 2007

Origine del record: Il copyright dei dati bibliografici e catalografici e delle Immagini fornite è di Informazioni Editoriali I.E. Srl o di chi gliene ha concesso l’autorizzazione. Tutti i diritti sono riservati.

Ciao

Su Ciao da: 21/12/2009

Descrizione del fabbricante del prodotto

Secondo Bruce Lee le arti marziali rappresentano l'espressione artistica del corpo umano. In questo volume il famoso atleta e attore espone il suo metodo di allenamento e condivide la disciplina mentale che lo ha sempre guidato, sia nel continuo perfezionamento della tecnica di combattimento che nel potenziamento delle sue capacità di concentrazione. Tratte dai diari di allenamento e dagli appunti personali di Bruce Lee, le indicazioni contenute in queste pagine offrono suggerimenti concreti sugli esercizi e sulle regole alimentari da seguire per ottenere un corpo di spettacolare flessibilità ed eleganza muscolare, e per raggiungere uno stato di salute psicofisica eccellente. Ai consigli pratici si alternano poi riflessioni su come esprimere, attraverso la perfezione del corpo, la profondità dell'anima.

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