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Come si sa la sudorazione altri non è che la normale reazione del nostro corpo il quale in seguito a sollecitazioni di varia natura (sport, lavoro e altro) per mantenerne costante la temperatura ricorre alla sudorazione. Nella pratica sportiva la sudorazione assume un aspetto molto importante in quanto permette l’espulsione di tutte quelle tossine accumulate dall’organismo durante il normale ciclo vitale della persona. Di norma una buona maglietta intima è sufficiente, una volta indossata, per assorbire il fastidioso ( e puzzolente a volte) sudore. Lana o cotone che sia, sconsiglio l’acrilico ... continua

Con il freddo arrivano anche le malattie stagionali, ma non per questo l'atttività sportiva si deve fermare, anzi va fatta nella maniera più corretta e nel massimo del confort possibile. Allora per non cadere in errore e quindi fermarsi durante il periodo invernale facciamo una carrellata fra i giusti indumenti da indossare , durante questo periodo. Io sono un fan dei materiali tecnici, e cioè quei materiali che pur non avendo un grosso spessore danno il giusto calore, quindi per l'inverno ancor di più utili. Fino a pochi anni fa questi materiali avevano dei costi esagerati ma con l'aumento ... continua