È facile smettere di fumare se sai come farlo (Allen Carr) > Opinioni sul prodotto

Vantaggi: tutto
Svantaggi: no

E' facile smettere di fumare di Allen Carr è un libro che mai mi sarei sognato di leggere non credendo minimamente al titolo che riportava in copertina; infatti non mi sono sognato nemmeno di comprarlo e l'ho letto solo ed esclusivamente perchè l'ho trovato nella libreria dei miei genitori. Regalato a mia mamma da mia sorella ne ho approfittato, ho aperto il libro e ho letto ciò che questo fenomeno di Allen Carr avrebbe voluto farmi credere per smettere ... Leggi l'Opinione

Vantaggi: smettere di avvelenarci solo leggendo un libro...incredibile ma VERO!
Svantaggi: Nessuno..non esiste svantaggio nello smettere di fumare!!

E' merito di un paio di opinioni lette su CIAO.IT se ho cercato questo libro e l'ho letto...Forse più spinta dalla curiosità, che dalla certezza che avrebbe funzionato... Quando mio fratello me lo ha portato un mese fa...perchè come al solito non l'ho trovato subito nelle librerie della mia città, l'ho prestato prima a mia madre per studiare l'effetto che questa lettura avrebbe avuto su di lei che è una fumatrice incallita da molto ma molto più ... Leggi l'Opinione

Vantaggi: si smette realmente di fumare
Svantaggi: nessuno

Un giorno mio padre se ne è tornato a casa con questo libro...era in allegato a Focus. Prendo in mano il libro dalla copertina colorata e leggo il titolo: "E' facile smettere di fumare se sai come farlo". Mah... Lo guardo perplessa ( Oo"" faccia perplessa) e gli dico "Finalmente hai deciso di smettere di fumare?". Mi dice che vuole leggere il libro...sembra che sia un libro "magico"...se poi è allegato ad una rivista come Focus avrà qualche ... Leggi l'Opinione

Vantaggi: acquistare una nuova consapevolezza del fumo
Svantaggi: nessuno

Il mio primo approccio con questo libro è stato "virtuale", nel senso che un giorno ho sentito dire che esisteva un libro per smettere di fumare. Devo dire in tutta onestà che la mia prima reazione non è stata positiva: ho provato un misto di fastidio, diffidenza e scetticismo. Una reazione "normale" per un fumatore. Pensavo fosse il classico libro in cui vengono elencate tutte le problematiche relative al fumo: i rischi per la salute, le malattie, ... Leggi l'Opinione

Vantaggi: Infiniti
Svantaggi: riuscire a trovare la voglia di farlo

Il fumatore è un gran bugiardo. Anche della razza peggiore, perchè mente anche a se stesso. Chiedete ad un fumatore perché fuma….. avrete le più fantasiose risposte che si possano immaginare: -" Mi rilassa….", vi dirà . "Mi aiuta a mangiare di meno…", "Serve per concentrarmi….". Balle! Ma un fumatore questo, non lo ammetterà mai. Eppure sembrerebbe semplice dire … "Perché non ne posso fare a meno… " e non sempre è un'abitudine, molto spesso ... Leggi l'Opinione

Vantaggi: -----------
Svantaggi: ----------

...suo primo libro si intitola È facile smettere di fumare, se sai come farlo (The Easyway to stop smoking), in cui descrive appunto il metodo da lui inventato per smettere di fumare, Easyway.>> Analizzando mi son chiesta...ma come fa quest'uomo da semplice commercialista che era a riscoprirsi "inventore" di vari metodi vincenti per il tabagismo, per l'alcolismo, per il peso in eccesso ecc. ecc.? Partendo spesso da esperienze personali? Quindi ... Leggi l'Opinione

Vantaggi: io non fumo più :)
Svantaggi: xxx

E' stato qui su Ciao che ho sentito parlare per la prima volta di questo libro.. lo ricordo ancora, era l'opinione di DeaEris :) E' successo diversi mesi fa, e ricordo che ero rimasta così colpita da quello che avevo letto che mi ero ripromessa che quando avrei deciso di smettere di fumare l'avrei comprato.. E qui casca l'asino :) Perché, come tutti i fumatori convinti, in realtà non mi sognavo nemmeno di smettere.. mentivo a me stessa senza ... Leggi l'Opinione

Vantaggi: Smettere di fumare ha tutti i vantaggi di questo mondo!
Svantaggi: Purtroppo non funziona sempre

Ho finito da pochi giorni la lettura di questo libro. Sicuramente un'ottima lettura e senz'altro un modo molto furbo e anche divertente di renderci conto di quanto le sigarette siano inutili e distruttive nella nostra vita. Io sono una fumatrice incallita da 8 anni, sono ancora giovane quindi ho sempre pensato "posso sempre fare in tempo a smettere, la mia salute è ancora in tempo a decollare", in realtà mi sono resa conto, leggendo questo ... Leggi l'Opinione

Vantaggi: si smette davvero di fumare... ma non chiedetemi perche'... non lo so!!!
Svantaggi: mmm... vediamo... svantaggi... nessuno !!!

Fumo. Da una vita ormai... anzi, a ben contare fumo esattamente da meta' della mia vita, quindici anni... Ricordo ancora la mia prima sigaretta sapete? Ricordo le sfumacchiate di nascosto con gli amici nella piazzetta, i pacchetti da dieci nascosti in camera nello zainetto o tra le scarpe, sempre con il timore di essere beccata da mamma e papa'! Quindici anni di soste giornaliere al tabacchino, anni di "scusa mi fai accendere?" e "scusa mi offri una ... Leggi l'Opinione

Vantaggi: Ebbene si ce l'ho fatta anch'io....
Svantaggi: ...ma non solo grazie al libro

Premessa: Rospikk (nella vita reale Rosario) fumava fino a qualche giorno fa oltre 30 sigarette al giorno... un pacchetto e mezzo al giorno. Ha provato più volte a smettere di fumare... ovviamente senza alcun successo, fino a quando alle ore 10 del 20 Giugno 2006 ha deciso che quella era la sua ultima sigaretta... l'ultima! Non è un caso che ho deciso di parlare di me, nella premessa, in terza persona; sono passati circa 5 giorni e mi sembra di ... Leggi l'Opinione

Vantaggi: è un metodo semplice, costa pochi euro
Svantaggi: nessuno

Sono trascorsi tre anni da quando ho letto questo libro e ora credo che meriti veramente una recensione visto quello che ha potuto rappresentare nella mia vita. Ho iniziato a fumare a 15 anni per imitare le compagne stronzette che avevo a scuola. Loro mi sembravano tanto fighe rispetto alle altre, sembravano più grandi, più attraenti, più capaci di relazionarsi con gli altri, avevano sempre intorno persone delle classi più avanti di noi e io che ... Leggi l'Opinione

Vantaggi: tutti
Svantaggi: non averlo letto prima

Prima di iniziare a descrivere la bontà e l'efficacia di questo libro, devo ringraziare Sibilla42, perchè è anche grazie a lei se circa un mese fa ho spento l'ultima sigaretta!!! Sì, proprio così, è quasi un mese che non fumo più, ma prenderei in giro me stessa se dicessi che non mi è più venuta la tentazione di accendere una sigaretta. In effetti, in alcuni momenti particolare, la tentazione è stata forte, ma non ci sono cascata. Ma andiamo con ... Leggi l'Opinione

Vantaggi: Smettere di fumare a costo zero.
Svantaggi: Al massimo continuate a fumare.

Premetto che ho smesso di fumare da più di due anni, senza libro nè altro, solo con "la forza di volontà", facendo una sorta di fioretto prima che nascesse mio figlio. E' la seconda volta che smetto, la prima è durata 4 anni, la seconda dura tuttora. Quindi la mia esperienza con il libro oggetto dell'opinione è "indiretta", ma ritengo sia comunque molto utile raccontarla. Un giorno sono uscito a pranzo con un mio ex collega in pensione, uno di ... Leggi l'Opinione

Vantaggi: Smantella i meccanismi mentali del fumatore
Svantaggi: Va seguito alla lettera

Ho letto questo libro perchè consigliatomi da un amico, con scarsa convinzione e molto scetticismo. Mi sono ricreduta pagina per pagina, l'autore mi ha conquistata con semplicità ma, soprattutto, con sincerità. Mi ha detto tutto quello che probabilmente io, come ogni altro fumatore, sapevo ma che difficilmente ero disposta ad ammettere. L'autore spiega al lettore tutti quei condizionamenti sociali che spesso ci avvicinano alla sigaretta o ci tengono ... Leggi l'Opinione

Vantaggi: Ti mette in discussione
Svantaggi: Ti mette in discussione

Qualcuno si chiederà come mai la voce dei "vantaggi" è uguale a quella degli "svantaggi". E' più che chiaro, non tutti vogliono mettersi in discussione. Ma cosa cambia se ci si mette in discussione solo con se stessi, leggendo un libro? Tanto non se ne accorge nessuno! In realtà la domanda che dobbiamo porci prima di aprire QUESTO libro è: ho paura del cambiamento? Comincio l'opinione in questi toni perché, pur essendomi liberata dal fumo da tre ... Leggi l'Opinione