Paola Poggi, Bergamo

Sono stata in un centro PaolaPoggi, quando aveva appena aperto, nella mia città...nel '99.
Ero molto ingrassata per motivi di salute, pastiglie, iniezioni, terapie, e chi più ne ha più ne metta!
Insomma, a 16anni mi vedevo una schifezza!

Mia nonna ha preso un volantino di questo centro e allora ci ho provato!
Ho perso 10kili in pochi mesi, con un calo di 1kilo alla settimana, che nelle mie condizioni e continuando a prendere medicine, era davvero molto..e insperato!

La dieta è molto proteica, non ci sono medici nè dietologhe, ma solo dietiste. Molto cortesi...fin quando vedono che cali...ma quando il calo diminuisce ti fanno un pò di storie: una specie di interrogatorio..."se non sei calata, significa che hai mangiato cose che non dovevi"...Inoltre, ti fanno compilare un diario alimentare, che alla seduta controllano. Io non sono stata rimproverata molto, non più di un paio di volte, ma ci sono rimasta male nel sentire i commenti alle altre, magari gente non più giovane...

La dieta non ha quantità, si può mangiare tutto finché si è sazi, e poco per volta vengono integrati tutti gli alimenti, da ultimi i carboidrati. Anche le verdure non sono mangiabili tutte e subito.

Ogni 5 sedute oltre al peso, vengono prese le misure delle circonferenze, braccia comprese.

La seduta consiste nel fare ginnastica all'interno di una capsula. la capsula raggiunge la temperatura di 37 gradi, che è quella in cui il nostro corpo brucia grassi. Invece, quando si hanno accumuli, questa temperatura è inferiore e il corpo brucia meno, entrando in una specie di circolo vizioso.

Gli esercizi sono semplici e mirati allo snellire le parti del corpo che ne hanno più bisogno: glutei, gambe e addome su tutte!
Dura 20 minuti, che corrispondono secondo loro a 2 ore di palestra(sempre merito della temperatura) e c'è una dietista che si occupa di te in quel momento.

Dopo di che, si può fare una doccia, e in seguito l'aromaterapia. Ti stendono su un lettino massaggiante, e vieni bombardata da suoni e aromi, per farti rilassare e allungare i muscoli.

I costi sono ovviamente alti!Lo consiglierei a chi non ha voglia di fare palestra e preferisce essere seguito nel dimagrimento. Qui vieni seguito fin troppo!