Polar Cardio F4

Da quando mi è stato regalato il cardiofrequenzimetro Polar F4 i miei allenamenti sono cambiati...in meglio. è facilissimo da utilizzare, basta inumidire la zona degli elettrodi e fissarlo al torace regolando la fascetta elastica, indossare l'unità da polso, premere start e che la sessione cominci. Il Polar è personalizzabile con i vostri dati: sesso, altezza, peso, età in modo da determinare la vostra zona di lavoro ottimale e offrirvi dati certi sul vostro lavoro. Durante l'allenamento diverse le funzioni disponibili: orario, cronometro, frequenza cardiaca, calorie consumate, limiti della ... continua

Il Polar Cardio F4 è un orologio cardiofrequenzimetro che può essere utilizzato da tutti( giovani, anziani, sportivi,ecc.) Può essere utilizzato come un normale orologio ed in più ha la caratteristica di monitorarci il battito cardiaco. Ciò è possibile indossando l'apposita fascia cardio in vendita con l'orologio. Ricordo che quando ci si allena è FONDAMENTALE tenere sotto controllo quella che è l'attività del cuore, anche perchè se uno vuole dimagrire non può allenarsi a frequenze cardiache troppo alte ed uno che vuole migliorare la propria perfomance aerobica non può allenarsi a soglie ... continua

Il Polar Cardio F4 è un cardiofrequenzimetro dall'utilizzo molto semplice. Proprio questa semplicità di utilizzo costituisce il punto di forza di questo prodotto. Adatto a tutti gli utenti che iniziano attività sportive nelle quali è necessario conoscere e monitorare il battito cardiaco. Prima di iniziare, occorre inserire alcuni dati relativi all'utente (età, peso...) che consentono al cardio di calcolare e impostare il valore del battito cardiaco massimo. Tuttavia, le funzioni sono davvero molto limitate. A parte le funzioni di un normale orologio, il Polar F4 consente il calcolo del ... continua

Ciao ragazzi! Oggi vi parlo di uno strumento molto utile per tutti gli sportivi e coloro che per motivi di salute lo devono diventare! Io studio nel campo sanitario quindi sono molto sensibile a temi quali:sport e salute,buona pompa cardiaca,stile di vita sano... Ma con voi non mi voglio esprimere con paroloni che spiegano ben poco a chi non è un "addetto ai lavoro"...ma voglio comunque cercare di invogliarvi ad avere delle sane abitudini!!! Una di queste ,come tutti ben sanno, è un pò di attività fisica...ma come sempre si sente dire "fatta bene!"....questo vuol dire di non strafare ... continua