difesa personale

Ciao a tutti, vi vorrei parlare di uno stile di combattimento chiamato Wing Tsun. questo tipo di difesa personale, viene ideato da una monaca buddista, appartenente al tempio di Shaolin. Essendo donna, ha dovuto elaborare un sistema che non prevedesse l'utilizzo della forza bruta, dovendosi confrontare contro gli uomini. Il tutto accadeva circa trecento anni fa. Il sistema è stato poi tramandato nei secoli, prima da pochi allievi prescelti, recentemente distribuito a livello mondiale da tutte le scuole attualmente costituite. Questo stile di combattimento è stato studiato dal famosissimo Bruce ... continua

Nel campo della difesa personale si scrivono fiumi d'inchiostro, filmati a non finire, gran maestri di qua e di là che nemmeno loro sanno di che cosa lo sono, in pratica il caos ;-) Spesso trovare qualche cosa di serio e professionale è davvero difficile. Io vi segnalo un centro molto particolare, non eccessivamente pubblicizzato, quasi fuori dal giro del "grande business delle arti marziali", ma è un altro mondo, io lo frequento. E' il SID School of Israeli Defense. E' un centro d'addestramento specializzato nelle tecniche di combattimento e difesa personale Krav Maga. E' serio, essenziale ... continua

Prese. Cadute. Attacchi. Difese. Tecniche di pugno. Tecniche di calcio. La difesa da più attaccanti. L’immobilizzazione dell’attaccante. La difesa al buio. L’uomo civilizzato ha gradualmente disimparato ad usare le sue arti naturali, cioè le braccia, gambe, mani e piedi. I quali possono invece costituire un’arma efficacissima nel momento del pericolo. Prima di iniziare qualsiasi lezione di difesa personale, è sempre opportuno premettere degli esercizi ginnici affinché il corpo acquisti scioltezza. I corsi di difesa personale con le tecniche che insegnano, permettono anche ad un uomo debole di ... continua