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100 dolci e dessert in linea con la dieta Dukan, Autori: Pierre Dukan, Editore:Sperling & Kupfer

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la Dukan ancora più facile con 60 nuove ricette, Autori: Pierre Dukan, Editore:Sperling & Kupfer

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mamma in forma con La dieta Dukan (Pierre Dukan)

Vantaggi: FUNZIONA E TI SPINGE A MANGIARE BENE
Svantaggi: NON SI DEVE SGARRARE E ADDIO PANINO!

...Dopo la gravidanza,pur non avendo preso tanti kg,ho dovuto fare i conti con i miei vestiti...jeans,pantaloni e vestitini...chiaramente mi entrava tutto a pressione!!!!Quindi sono corsa ai ripari,e visto che ne se ne parlava gia'tanto...ho acquistato il libro La dieta Dukan (Pierre Dukan),potevo anche scaricare tutto da internet ,ma sono un'amante della lettura cartacea....alla fine sono andata...

stellaastro 16.11.2013 15:20 · Leggi l'Opinione
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Valutazione del Prodotto La dieta Dukan (Pierre Dukan)

La dieta Dukan

Vantaggi: si perde peso in fretta
Svantaggi: è dura da seguire, ma ne vale la pena

...Oggi vi parlo della dieta Dukan. Questa dieta è divisa in 4 fasi: 1. Fase di attacco 2. Fase di crociera 3. Fase di consolidamento 4. Fase di stabilizzazione definitiva FASE DI ATTACCO: La fase d'attacco è quella che dà il via alla dieta Dukan. Può durare da uno a 7 giorni in base ai chili da perdere. Se i chili sono molti occorre prolungare la fase d'attacco, ma siccome è totalmente proteica...

terry1121 22.04.2013 04:54 · Leggi l'Opinione
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Valutazione del Prodotto La dieta Dukan (Pierre Dukan)

Dieta Dukan : fate attenzione

Vantaggi: si perde peso
Svantaggi: leggi opinione

...di peso ma era uno sfizio che volevo togliermi in quel periodo perché i jeans non mi entravano più, ho perso peso ma lo perdo anche da un giorno all'altro se solo salto un pasto.. La dieta Dukan, come ogni dieta, non deve però diventare un'abitudine. Lo consiglio, ma leggere con cura e siate responsabili! * Essendo una mia opinione personale mi riservo il diritto di pubblicarla in altri siti...

BJessi 16.02.2013 15:27 · Leggi l'Opinione
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