ADDOMINALI DA "GABIBBO"

Vantaggi: ----------------------------
Svantaggi: ----------------------------

.... Dalla premessa mi sono quasi spiegato. Ma proseguiamo nell'analisi. Nel mercato delle attrezzature per i fitness, c'è tutto un "sottobosco " che studia il modo migliore per proporre un "acquisto" al grande pubblico "sedentario". Si prendono spunti da attrezzature professionali o da consolidati principi di allenamento e si attuano degli accorgimenti per rendere un esercizio di facile attuazione per qualsiasi persona. E' il caso dell'A.B. KING e di tanti altri attrezzi similari. Non si può proporre ad una persona in evidente sovrappeso (il cui maggior problema, a volte, è la vergogna di recarsi in palestra), una normale panca per addominali; appena proverà l'attrezzo, non riuscirà neanche ad abbozzare il minimo sollevamento. Però se si propone qualcosa che appena ti siedi cominci a macinare ripetizioni di addominali come...

paciocco 01.01.1970 · Leggi l'Opinione
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Valutazione del Prodotto AB King Pro Panca Addominali

Addominali di ferro!

Vantaggi: comodo, efficace
Svantaggi: incompleto

...Ho acquistato questo prodotto circa 1 anno fà...devo ammettere che ultimamente non sono regolare nell'allenamento però...:-) Come strumento per tonificare gli addominali lo trovo ottimo...il lavoro che si esegue è prettamente concentrato sugli addominali alti, come sappiamo tutti sono gli addominali bassi quelli più duri da far uscire fuori! Per gli addominali bassi si possono inventare degli esercizi con l'ausilio delle gambe...che dolore! A mio parere è strutturato davvero bene il materiale è buono ed il cuscinetto dove ci si siede è molto comodo. E' dotato di tre molle di resistenza per maggior livello di sforzo e naturalmente di risultato... La pubblicità è attinente con il prodotto, realmente con soli 10 minuti di esercizio al giorno(regolari però) si ottengono ottimi risultati! In dotazione c'è anche un Dvd con esercizi...

Savy83 01.01.1970 · Leggi l'Opinione
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Valutazione del Prodotto AB Rocket Panca per Addominali

Addominali irresistibili

Vantaggi: Un pancino da far invidia
Svantaggi: Nessuno

...A chi non piacerebbe avere un bell'addome sodo e definito al posto della pancetta rilassata e poco tonica o degli antiestetici rotolini di ciccia? L'addome è sicuramente la parte del nostro corpo più soggetta a rilassamenti e accumuli di grasso, specialmente per gli uomini, ma le basi per avere una bella pancia piatta e tonica sono, oltre ad una dieta sana, i classici esercizi addominali. Da tutti sono considerati i più noiosi, faticosi e snervanti, ma con un po' di costanza e anche sapendosi divertire al ritmo della musica preferita, si può acquisire un sano stile di vita e far sì che anche l'esercizio fisico rientri nella normale routine quotidiana. Io pratico sport da sempre, senza strafare, giusto quella mezz'ora al giorno, sana abitudine che non potrei mai abbandonare, tranne in casi di forza maggiore. Persino durante...

gilly64 01.01.1970 · Leggi l'Opinione
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Valutazione del Prodotto AB King Pro Panca Addominali

Addominali fai da te?noo

Vantaggi: utilelcomoda
Svantaggi: costanza per ottenere risultati

...Questo utile strumento lo prese anni fa mio padre,quando facvano una pubbictà martellante alla televisione,e ne ho approfittato per testarlo anche io. Ab King Pro,sfruttando un particolare meccanismo,permette di sviluppare gli addominali,senza fare leva sulla schiena,impedendo cioè così di avere alla fine il mal di schiena(cosa che capita se fate gli addominali per esempio da terra,o senza questo strumento) Son possibli differenti inclinazion(quattro)ed il peso supportato dalla panca è di 125 kg. A seconda dell'inclinazione e di come vi mettete,svilupperete parti diverse degli addominali con maggiore o minore intensità e sforzo. Per esempio stando con la pancia in su,si sviluppa principalmente la fascia centrale.Se vi mettete di lato invece,lavorano gli addominali obliqui. Lo strumento è molto comodo per quello che posso dire...

marcunz 01.01.1970 · Leggi l'Opinione
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Valutazione del Prodotto AB King Pro Panca Addominali

Un pensiero agli addominali

Vantaggi: Pochi minuti al giorno
Svantaggi: Il prezzo effettivo di vendita

...bene!!!) ... in realtà ho speso almeno 10,00 euro in piu' in benzina girando per i negozi della catena che l'avevano esaurita.... PS :Informazione per chi volesse comprare la suddetta panca: l'ho vista all'ipermercato Carrefour a ? 79,00 con uno sconto ulteriore di ? 15,oo per chi è in possesso della carta arrefour. L'offerta però è valida finoal 2 febbraio. Gli ipermercati Carrefour, sono : Casalecchio (Bologna) Tavagnaccio(Udine) Marcon(Venezia) Thiene (Vicenza) Portogruaro (Venezia Spero di esservi stata utile. Aggiornamento dopo 6 mesi di utilizzo di un trentenne (non io! Il ragazzo di mia figlia) : la pancetta non va giù ( :( ) ma gli addominali si sono ben scolpiti ed evidenziati...

sara_keyvuese 01.01.1970 · Leggi l'Opinione
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Valutazione del Prodotto AB King Pro Panca Addominali

ADDOMINALI PER TUTTI!

Vantaggi: niente mal di schiena e addominali duri
Svantaggi: un po' ingombrante... ma avete letto i vantaggi?

...ho iniziato ad usarlo mesi fa, poi ho interrotto! (lo so, lo so, non è stata una grande idea)... cmq si ottengono veramente dei risutati. Io non ho mai avuto una pancia soda come nel periodo in cui usavo AB king Pro; l'ho usato per troppo poco tempo perchè si potessero vedere i primi addominali. La cosa magnifica è che nn avevo mal di schiena e niente sollecitazioni al collo, il che ti permette di lavorare molto più a lungo, perchè, diciamoci la verità, con tre minuti si ottiene poco, ma con venti le cose cambiano decisamente. Insieme all'attrezzo c'è anche un libretto che vi spiega come utilizzarlo, gli esercizi da fare (suddivisi per livello di difficoltà) e, volendo, anche una dieta da seguire. E' possibile modificare il livello di pesantezza dell'esercizio e questo permette un buon utilizzo anche alle persone che nn svolgono spesso...

mikiciao 01.01.1970 · Leggi l'Opinione
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che addominali!!!!!

Vantaggi: funziona realmente
Svantaggi: un pò d'ingombro in casa

...comprammo questa panca appena uscita proprio perchè ci era stato detto che svolgeva realmente i suoi compiti... appena arrivata abbiamo montato quel poco che c'era da montare,ma poi per un bel pò è rimasta ferma in garage a fare la polvere,fin quando l'anno scorso mi sono ricordata di lei e l'ho recuperata! è molto facile l'utilizzo: ci si siede,si va in giù col busto,le gambe vengono trattenute dagli appositi manici. le braccia afferrano il semicerchio e voilà si incomincia l'allenamento. la parte mobile della panca può essere anche regolata a seconda delle esigenze che si hanno,io la metto sempre più in basso possibile! ma parliamo dei risultati....in quanto tempo li ho visti? in 7/10 giorni!!! premetto che non ho grandi problemi con la pancia ma mi piace sempre che sia tonica,scolpita. il bello era che tutti quanti mi dicevano...

chichi8978 01.01.1970 · Leggi l'Opinione
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ab king pro panca per addominali

Vantaggi: addominali nella forma migliore
Svantaggi: un po' incombrante

...IL MIGLIOR ATTREZZO PER ADDOMINALI te lo dice chi ne ha provate tante con risultati neanche paragonabili in termini di sforzo e di sicurezza per schiena e collo. USATO REGOLARMENTE dà risultati eccellenti.come? facendo 3/4 serie da 15 con intervallo di 1minuto ogni giorno quando diventi più esperto/a abbassi progressivamente lo schienale NON afrettare i tempi se non sei uno sportivo avrai il corpo poco elastico, di conseguenza forzando sarai soggetto a "strappi". la respirazione come ogni altro esercizio fisico è importante quanto lo sforzo e l'energia che impieghi per farlo ;quindi: ti sollevi lentamente inspirando e ti abbassi sempre lentamente buttando l'aria.Lentamente perchè i muscoli hanno bisogno di ossigeno in maniera graduale per dare i migliori risultati.più veloce fai l'esercizio e minore sarà il risultato bastano...

robertosempre 01.01.1970 · Leggi l'Opinione
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Pancia piatta per tutti in famiglia!

Vantaggi: funziona veramente, addominali scolpiti
Svantaggi: ma chi ha detto che non si fà fatica???

...i miei addominali avevano un gran bisogno di una rafforzatina e invece dei tre minuti al cardiopalma, ogni giorno ne faccio 10, in tranquillità. L'attrezzo funziona, i risultati si vedono, chiaramente, come tutti gli attrezzi da ginnastica hanno bisogno di tempo e volontà e soprattutto costanza... tanta costanza! Io sono arrivata al livello centrale, i fori sono 5, mi accontento e penso che mio marito non sposti spesso il livello, all'ultimo non mi risulta sia arrivato.... comunque questa estate avevamo la pancia piatta e tutti contenti agli amici abbiamo raccontato del nostro acquisto! Due di loro se lo sono pure comperato e da quello che mi dicono sono più che soddisfatti, ci siamo scambiati l'opinione sul metodo di allenamento e anche loro erano daccordo, hanno messo da parte la videocassetta...... ciao americane........

moony71 01.01.1970 · Leggi l'Opinione
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Panca addominali

Vantaggi: facile utilizzo
Svantaggi: nessuno

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Goessens 01.01.1970 · Leggi l'Opinione
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